Profile

Ayant passé plus de 5 ans en Inde de 2008 à 2014, notamment  à Pune auprès du Centre International de méditation Osho; j'ai eu la chance d'approfondir diverses méthodes de méditation. 

 

Grâce aux diverses sortes de méditation expérimentée en Inde et à  la qualité des enseignements de l’Institut d’Etudes Bouddhiques Karmapa de Valderoure (06), ainsi qu'au Kundalini Yoga ( plus de10 ans de pratique), j'enseigne aujourd'hui les Médiations suivantes:

 

- Kundalini yoga Meditation

- Méditations Osho

- Méditation Zazen japonais

- Méditation boudhiste

 

Je me suis également rendue à Bodhgaya dans le nord de l’Inde afin de participer aux Kagyu Mönlam grand rassemblement boudhiste en vue de méditer pendant une semaine dans un lieu exceptionnel où se retrouvent plusieurs centaines de moines chaque année.

 

En 2014 et décembre 2018 j' ai eu la chance de suivre quelques jours d’enseignement auprès de Thaye Dorje 17eme Karmapa et son professeur Sampa Dorje au KIBI (Karmapa International Buddhist Institute) à New-Dehli. Cours Public sur la méditation. En 2018, initiation à la méditation en 7 points (respiration) voir la vidéo suivante:https://www.youtube.com/watch?v=BSndVZIAZYc 

 

Faisant de la méditation une activité quotidienne régulière depuis plusieurs années, j'ai pu en mesurer les bienfaits et souhaite aujourd’hui le partager avec ceux et celles qui en ressentent l’envie et le besoin afin d’améliorer la qualité de la vie de chaque jour.