Qui sommes-nous ?

Plongez dans l'Univers de Meditbliss : Où le Bien-Être Devient une Réalité

Située a Antibes Juan les pins, notre association est dirigée par Yasmine, une enseignante passionnée et expérimentée dans le domaine du bien-être et du développement personnel.

Yasmine Kaplun

Présidente

Profil de Yasmine

Yasmine est une figure respectée dans la communauté du bien-être, apportant avec elle une richesse d'expérience et de connaissances acquises tout au long de son parcours spirituel.

En tant que membre du prestigieux RA MA Institute à Los Angeles et élève de maîtres renommés tels que Himat Singh, Guru Jagat, Harijiwan et Mandev, Yasmine a perfectionné son art et sa compréhension des pratiques méditatives.

Son voyage l'a également conduite en Inde, où elle a vécu sur cette terre sacrée pendant plusieurs années, notamment auprès d'un grand Centre International de méditation à Pune.

Cette immersion lui a permis de s'immerger dans les enseignements traditionnels du Kundalini Yoga et des méditations Osho, ainsi que de découvrir le riche patrimoine spirituel de la région.

Fortifiée par ses expériences en Inde et influencée par ses formations à l'Institut d'Etudes Bouddhiques Karmapa de Valderoure, Yasmine partage aujourd'hui ses connaissances et sa passion à travers l'enseignement des méditations suivantes : le Kundalini Yoga, les méditations Osho et le Zazen japonais.

S'épanouir grâce aux Mantras

En plus de son enseignement, Yasmine est également co-auteurice d'un livre inspirant qui explore les profondeurs de la méditation et du développement personnel.

Intitulé S'épanouir grâce aux Mantras, cet ouvrage captivant plonge dans l'univers des mantras et des vibrations sonores pour enrichir votre pratique spirituelle.

Dans ce livre, Yasmine et Anne partagent des enseignements précieux sur l'art ancestral des mantras et leur pouvoir transformateur.

Elles explorent les diverses situations de la vie quotidienne pour lesquelles la récitation des mantras peut être salutaire.

Les mantras sont présentés comme un outil puissant pour se protéger ou attirer à soi ce que l'on souhaite profondément

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La presse parle de nous

Nous sommes ravis de partager avec vous cet article récemment paru dans Nice Matin, mettant en lumière l'engagement de Meditbliss et de notre présidente, Yasmine Kaplun, dans la promotion de la méditation et du bien-être pour tous.

L'article explore le travail inspirant de Yasmine pour rendre la pratique de la méditation accessible à toutes les tranches d'âge. À travers l'association Meditbliss, Yasmine offre aux adultes la possibilité de découvrir la méditation chaque mercredi matin, ainsi que des séances adaptées spécialement aux enfants.

En utilisant des approches ludiques et créatives, Yasmine guide les enfants dans la voie du mieux-être en incorporant des éléments d'imagerie animale et des concepts ultra-concrets. Cette approche permet aux enfants dès l'âge de 4 ans de développer des valeurs telles que la persévérance, la confiance en soi et l'estime de soi.

L'article souligne également les multiples bienfaits de la méditation, notamment la capacité à surmonter les défis de la vie quotidienne, à améliorer la concentration et à développer une meilleure connaissance de soi.

Nous sommes fiers de l'impact positif que notre association a dans la communauté locale, et nous continuerons à œuvrer pour offrir à chacun les outils nécessaires pour cultiver le bien-être mental et spirituel.

Les Mantras

Nous vous proposons une sélection de mantras propices à la pratique quotidienne de la méditation sonore. Ces derniers vous permettront de mémoriser les sons et les textes afin de rentrer pleinement et rapidement dans l'état méditatif recherché.

Coeur

SAT KAR TAR

https://www.youtube.com/watch?v=gclAihYwnQA

ONG SO HONG

https://www.youtube.com/watch?v=T2DvqX5e56I

https://www.youtube.com/watch?v=C61g3SWrDew

GATE GATE, PARAGATE, PARASAMGATE BODHI SOHA

https://www.youtube.com/watch?v=FZ0w4B80uZA

Santé

RA MA DA SA SA SE SO HUNG

https://www.youtube.com/watch?v=Pf79DZU_3uQ

OM TARE TUTTARE TURE SO HA